все услуги в одном месте
массаж
лица и тела
лица и тела
Общий массаж
Комплексная процедура, в ходе которой специалист прорабатывает всё тело: шейно-воротниковую зону, спину, живот, руки и ноги.
Показания к проведению
- боли в спине, шее и пояснице;
- нарушения осанки;
- головные боли, связанные с мышечными зажимами или защемлением нервов;
- остеохондроз;
- хронические формы артрита и артроза;
- реабилитация после травм, инсультов или хирургических вмешательств;
- невралгии и невриты;
- радикулит;
- параличи и парезы;
- полинейропатии;
- межпозвоночные протрузии и грыжи;
- нарушения моторики желудочно-кишечного тракта;
- бессонница;
- синдром хронической усталости.
Обычно сеанс общего массажа длится от 60 до 90 минут. Количество процедур определяется врачом и зависит от состояния пациента. Чаще всего курс включает 8–10 сеансов, которые проводят ежедневно или через день.
Противопоказания
- повышенной температуре;
- остром инфаркте миокарда;
- выраженной гипертонии;
- сахарном диабете в стадии декомпенсации;
- а также при других состояниях, требующих врачебного контроля.
Лечебный массаж
Лечебный массаж —это физиотерапевтическая методика, основанная на ручном воздействии на мягкие ткани организма. Процедура способствует улучшению кровообращения, нормализации обменных процессов и восстановлению функциональной активности различных систем организма.
Показания к проведению
- боли в области шеи и спины;
- заболевания позвоночника (остеохондроз, протрузии, межпозвоночные грыжи);
- нарушения кровообращения;
- мышечное перенапряжение;
- восстановительный период после травм и хирургических вмешательств;
- стрессовые состояния и синдром хронической усталости.
Продолжительность и курс
Один сеанс длится 60 минут.
Полный курс обычно составляет 5–15 процедур, выполняемых 2–3 раза в неделю.
Противопоказания
- острых воспалительных процессах;
- злокачественных новообразованиях;
- повышенной температуре и острых инфекциях;
- тяжёлых сердечно-сосудистых заболеваниях;
- кожных патологиях в зоне воздействия.
Лимфодренажный массаж
это методика, направленная на стимуляцию естественного оттока лимфы и венозной крови. Основные цели процедуры — активизация обменных процессов, улучшение кровообращения, повышение эластичности сосудов, замедление возрастных изменений и укрепление иммунной системы.
Показания к проведению
- отёках (в том числе после травм и хирургических вмешательств);
- целлюлите;
- синдроме хронической усталости;
- стрессах и общем переутомлении;
- снижении тонуса и ухудшении состояния кожи;
- необходимости детоксикации организма;
- периоде реабилитации после травм и операций.
Один сеанс длится 60 минут.
Полный курс обычно составляет 5–15 процедур, выполняемых 2–3 раза в неделю.
Противопоказания
- острых инфекционных заболеваниях;
- онкологических патологиях;
- тяжёлых сердечно-сосудистых заболеваниях.
Спортивный массаж
это специализированная техника ручного воздействия на мышцы, связки и суставы. Процедура направлена на подготовку организма к физическим нагрузкам, профилактику травм и ускорение восстановления после тренировок или соревнований.
Виды спортивного массажа
Тренировочный. Выполняется до или во время активных занятий спортом. Улучшает кровообращение, разогревает мышцы и повышает их эластичность.
Восстановительный. Проводится после тренировок или соревнований. Снимает усталость, уменьшает отёчность и помогает нормализовать тонус мышц.
Предварительный. Используется незадолго до спортивных выступлений. Способствует мобилизации ресурсов организма и повышению физической готовности.
Реабилитационный. Применяется после травм. Поддерживает укрепление связок и суставов, восстанавливает работу нервной и мышечной систем.
Техника выполнения
В процессе спортивного массажа применяются глубокие разминания, растирания, вибрации, похлопывания и точечное давление. Интенсивность и продолжительность воздействия подбираются с учётом тренировочной фазы и состояния спортсмена.
Показания к проведению
Противопоказания
Тренировочный. Выполняется до или во время активных занятий спортом. Улучшает кровообращение, разогревает мышцы и повышает их эластичность.
Восстановительный. Проводится после тренировок или соревнований. Снимает усталость, уменьшает отёчность и помогает нормализовать тонус мышц.
Предварительный. Используется незадолго до спортивных выступлений. Способствует мобилизации ресурсов организма и повышению физической готовности.
Реабилитационный. Применяется после травм. Поддерживает укрепление связок и суставов, восстанавливает работу нервной и мышечной систем.
Техника выполнения
В процессе спортивного массажа применяются глубокие разминания, растирания, вибрации, похлопывания и точечное давление. Интенсивность и продолжительность воздействия подбираются с учётом тренировочной фазы и состояния спортсмена.
Показания к проведению
- регулярных спортивных тренировках;
- занятиях фитнесом, танцами, бегом;
- мышечной боли, жёсткости и скованности;
- подготовке к соревнованиям, марафонам и интенсивным нагрузкам.
Противопоказания
- острых воспалительных процессах;
- обострении хронических заболеваний;
- кожных инфекциях и гнойных высыпаниях;
- тромбозах;
- активной стадии варикозной болезни;
- опухолевых заболеваниях;
- повышенной температуре тела;
- тяжёлых сердечно-сосудистых патологиях.
Медовый массаж
это техника ручного воздействия на кожу лица и тела с использованием натурального мёда. Биологически активные вещества, содержащиеся в мёде, обеспечивают глубокое питание, очищение и восстановление кожи.
Виды медового массажа
Для лица и зоны декольте. Обладает выраженным лифтинг-эффектом, способствует разглаживанию морщин, выравниванию тона и улучшению текстуры кожи.
Для тела (спина, живот, руки, ноги, ягодицы). Оказывает комплексное воздействие: способствует детоксикации, уменьшению проявлений целлюлита, коррекции жировых отложений и растяжек.
Длительность процедуры
Время сеанса зависит от выбранной зоны:
Показания к проведению
Противопоказания
Для лица и зоны декольте. Обладает выраженным лифтинг-эффектом, способствует разглаживанию морщин, выравниванию тона и улучшению текстуры кожи.
Для тела (спина, живот, руки, ноги, ягодицы). Оказывает комплексное воздействие: способствует детоксикации, уменьшению проявлений целлюлита, коррекции жировых отложений и растяжек.
Длительность процедуры
Время сеанса зависит от выбранной зоны:
- лицо — 10–15 минут;
- живот — около 20 минут;
- руки — 15 минут;
- бёдра и ягодицы — до 30 минут.
Показания к проведению
- избыточной жирности или сухости кожи;
- признаках старения и потере упругости;
- воспалениях, угревой сыпи, чёрных точках;
- тусклом и неровном тоне кожи;
- рубцах и растяжках;
- снижении иммунитета;
- ощущении хронической усталости, апатии и вялости;
- целлюлите и лишнем весе;
- гипертонусе мышц;
- восстановлении после травм или хирургических вмешательств.
Противопоказания
- индивидуальной непереносимости мёда;
- беременности и в период лактации;
- дерматологических заболеваниях;
- ожогах, гематомах и свежих повреждениях кожи;
- герпесе;
- воспалении лимфоузлов;
- куперозе и расширенных сосудах;
- повышенной температуре;
- злокачественных новообразованиях.
Стоун-терапия
это разновидность массажа, при котором используется воздействие гладкими камнями. Чаще всего их разогревают до температуры 43–54 °C, а в завершение процедуры могут применять холодные камни для успокоения кожи и восстановления тонуса.
Зоны воздействия
Преимущества процедуры
Противопоказания
- вдоль позвоночника;
- на животе и груди;
- в зоне лица;
- на ступнях и ладонях.
Преимущества процедуры
- снятию мышечной боли и напряжения за счёт улучшения кровообращения и прогрева тканей;
- нормализации сна и уменьшению проявлений бессонницы (в некоторых случаях может заменить снотворные препараты);
- снижению уровня стресса и тревожности благодаря выработке эндорфинов, улучшающих эмоциональное состояние;
- укреплению иммунной системы и повышению устойчивости организма к инфекциям.
Противопоказания
- нарушениях свёртываемости крови;
- заболеваниях сердца;
- сахарном диабете;
- эпилепсии;
- невропатиях;
- остеопорозе;
- дерматологических заболеваниях.
Массаж спины и шейно-воротниковой зоны
это эффективная процедура, применяемая как с лечебной, так и с профилактической целью. Она способствует расслаблению мышц, укреплению связочно-суставного аппарата и общему восстановлению организма.
Основные приёмы массажа
Поглаживание. Мягкие движения стимулируют кровообращение, улучшая работу мелких сосудов и капилляров.
Растирание. Воздействует на мышцы спины, повышая их эластичность и снимая напряжение.
Разминание. Улучшает обменные процессы и питание тканей, способствует снятию усталости и восстановлению сил.
Вибрация. Может оказывать регулирующее воздействие на артериальное давление.
Показания к проведению
Противопоказания
Поглаживание. Мягкие движения стимулируют кровообращение, улучшая работу мелких сосудов и капилляров.
Растирание. Воздействует на мышцы спины, повышая их эластичность и снимая напряжение.
Разминание. Улучшает обменные процессы и питание тканей, способствует снятию усталости и восстановлению сил.
Вибрация. Может оказывать регулирующее воздействие на артериальное давление.
Показания к проведению
- усталости после физических нагрузок;
- малоподвижном образе жизни (гиподинамии);
- переутомлении после длительной умственной работы;
- головных болях;
- остеохондрозе;
- радикулите;
- сколиозе;
- последствиях травм шеи и спины (после снятия острого периода и с разрешения врача);
- снижении работоспособности и общего тонуса;
- вегетососудистой дистонии.
Противопоказания
- повреждениях кожи (царапины, ожоги);
- травмах костей;
- повышенной подвижности позвонков;
- варикозном расширении вен грудной клетки;
- риске тромбообразования;
- онкологических заболеваниях;
- остеомиелите;
- инфекционных процессах;
- хронических патологиях в стадии обострения.
Антицеллюлитный массаж ног
это эффективная процедура, направленная
на улучшение состояния кожи и снижение выраженности проявлений целлюлита.
Главная задача массажа — активизация кровообращения и стимуляция лимфодренажа. Это способствует выведению лишней жидкости, препятствует формированию жировых отложений и замедляет развитие целлюлита.
на улучшение состояния кожи и снижение выраженности проявлений целлюлита.
Главная задача массажа — активизация кровообращения и стимуляция лимфодренажа. Это способствует выведению лишней жидкости, препятствует формированию жировых отложений и замедляет развитие целлюлита.
Противопоказания
- заболеваниях вен;
- инфекционных и аутоиммунных патологиях;
- повышенном артериальном давлении;
- беременности;
- кожных высыпаниях, аллергических реакциях;
- микроповреждениях кожного покрова.
Баночный массаж
это одна из техник вакуумного массажа,
при которой используются специальные
банки из стекла, силикона или резины.
В них создаётся отрицательное давление
с помощью встроенных устройств или ручным способом, что обеспечивает глубокое воздействие на ткани.
при которой используются специальные
банки из стекла, силикона или резины.
В них создаётся отрицательное давление
с помощью встроенных устройств или ручным способом, что обеспечивает глубокое воздействие на ткани.
Показания к проведению
- уменьшения отёков;
- снижения выраженности целлюлита;
- стимуляции кровообращения;
- коррекции жировых отложений;
- улучшения контуров и моделирования силуэта.
Противопоказания
- повышенной температуре тела;
- инфекционных заболеваниях;
- крупных родимых или пигментных пятнах в зоне воздействия;
- гипертонической болезни;
- а также при ряде других состояний, требующих врачебной консультации.
Креольский массаж
известный также как бразильский, — это оригинальная техника, пришедшая с острова Маврикий.
Особенность процедуры заключается в использовании бамбуковых палочек, с помощью которых выполняются основные приёмы: постукивание, выкатывание и вибрация.
Особенность процедуры заключается в использовании бамбуковых палочек, с помощью которых выполняются основные приёмы: постукивание, выкатывание и вибрация.
Эффекты процедуры
Противопоказания
- стимуляции кровообращения и обогащению тканей кислородом;
- снятию мышечного напряжения;
- улучшению лимфотока, устранению отёков и уменьшению проявлений целлюлита;
- активизации обменных процессов и ускорению регенерации тканей.
- хронической усталости;
- нарушениях сна;
- снижении тонуса кожи и мышц;
- целлюлите и локальных жировых отложениях;
- общем упадке сил.
Противопоказания
- варикозном расширении вен;
- тяжёлых хронических заболеваниях в стадии декомпенсации;
- обострении инфекционных и дерматологических патологий;
- менструации;
- беременности.
Висцеральный массаж живота
это метод мануальной терапии, направленный на нормализацию работы внутренних органов и восстановление их функциональной активности.
Суть процедуры
Противопоказания
- Специалист воздействует на органы через брюшную стенку, помогая устранить мышечные спазмы и вернуть органы в физиологически правильное положение. В результате улучшается их работа и общее состояние организма.
- заболеваниях дыхательной системы;
- нарушениях обмена веществ;
- патологиях желудочно-кишечного тракта (колиты, язвенная болезнь, запоры, метеоризм и др.);
- болях в спине;
- ожирении и локальных жировых отложениях в области живота;
- опущении внутренних органов;
- гинекологических заболеваниях и дисфункциях (болезненные менструации, эндометриоз, кисты, миомы);
- заболеваниях мужской половой сферы (простатит, снижение потенции);
- мигренях.
Противопоказания
- беременности;
- варикозной болезни;
- тромбозах;
- инфекционных заболеваниях;
- грыжах;
- склонности к кровотечениям;
- недавних хирургических вмешательствах на органах брюшной полости или грудной клетки.
Oil массаж
— это техника массажа с использованием масел, которые наносятся на тело для улучшения скольжения и повышения эффективности процедуры. Применяемые масла могут обладать лечебными свойствами, особенно если используются ароматические или эфирные композиции.
Виды oil массажа
Классический. Выполняется на всём теле от стоп до головы, чаще всего с использованием тёплого базового масла и традиционных приёмов.
Локальный (точечный). Направлен на работу с отдельной зоной.
Корректирующий. Воздействует на проблемные участки тела более интенсивными движениями.
Комбинированный. Включается в состав комплексных SPA-программ, нередко совмещается со стоун-терапией (массаж горячими камнями).
Польза процедуры
Опорно-двигательная система. Снимает мышечные спазмы, уменьшает болевые ощущения, стимулирует выработку коллагена.
Кожа. Улучшает её тонус и текстуру, снимает отёки, уменьшает проявления целлюлита и растяжек, способствует очищению, оказывает защитное действие.
Сердечно-сосудистая система. При правильном подборе масел помогает нормализовать кровообращение, укрепить сосуды, улучшить самочувствие при гипертонии.
Дыхательная система. Ароматические масла облегчают дыхание, способствуют выведению мокроты, снимают воспаление слизистых.
Нервная система. Снижает стресс, помогает при бессоннице, усталости и апатии, дарит ощущение энергии и расслабления.
Противопоказания
Классический. Выполняется на всём теле от стоп до головы, чаще всего с использованием тёплого базового масла и традиционных приёмов.
Локальный (точечный). Направлен на работу с отдельной зоной.
Корректирующий. Воздействует на проблемные участки тела более интенсивными движениями.
Комбинированный. Включается в состав комплексных SPA-программ, нередко совмещается со стоун-терапией (массаж горячими камнями).
Польза процедуры
Опорно-двигательная система. Снимает мышечные спазмы, уменьшает болевые ощущения, стимулирует выработку коллагена.
Кожа. Улучшает её тонус и текстуру, снимает отёки, уменьшает проявления целлюлита и растяжек, способствует очищению, оказывает защитное действие.
Сердечно-сосудистая система. При правильном подборе масел помогает нормализовать кровообращение, укрепить сосуды, улучшить самочувствие при гипертонии.
Дыхательная система. Ароматические масла облегчают дыхание, способствуют выведению мокроты, снимают воспаление слизистых.
Нервная система. Снижает стресс, помогает при бессоннице, усталости и апатии, дарит ощущение энергии и расслабления.
Противопоказания
- беременности;
- детском и пожилом возрасте;
- последствиях инсульта;
- сахарном диабете;
- варикозном расширении вен;
- тяжёлых эндокринных патологиях.
Slim-массаж
— это специализированная техника, направленная на уменьшение жировых отложений и борьбу с целлюлитом в проблемных зонах, таких как бёдра, ягодицы и живот. Метод основан на принципах традиционного тайского массажа, однако в отличие от классической техники делает акцент на коррекции жирового слоя и лифтинге кожи.
Преимущества процедуры
Для достижения стойкого результата рекомендуется пройти курс:
Противопоказания
- подтягиванию и улучшению состояния кожи;
- уменьшению проявлений целлюлита;
- снижению толщины жировой прослойки;
- выведению токсинов из организма;
- улучшению сна и снятию напряжения;
- активизации кровообращения;
- повышению общего тонуса и самочувствия;
- укреплению труднодоступных мышц, которые сложно проработать при обычных тренировках.
Для достижения стойкого результата рекомендуется пройти курс:
- первые улучшения обычно заметны после 7–8 сеансов;
- при выраженных проблемах с целлюлитом и лишним весом оптимальный курс составляет 10–15 процедур.
Противопоказания
- беременности и в период грудного вскармливания;
- возрасте до 18 лет;
- повышенном артериальном давлении;
- заболеваниях сосудов;
- опухолевых процессах;
- большом количестве родинок в зоне воздействия;
- менструации;
- сердечно-сосудистых и почечных заболеваниях;
- послеоперационном периоде в зоне массажа.
Массаж женский
Общий массаж
3700 Р
60 мин
Медовый массаж
3200 Р
30 мин
Лечебный массаж
5800 Р
60 мин
Спортивный массаж
4000 Р
60 мин
Стоун массаж
4000 Р
60 мин
Креольский массаж
4200 Р
60 мин
Массаж спина
+швз
+швз
2900 Р
40 мин
Массаж шейно-вортниковая зона
2100 Р
20 мин
Антицеллюлитный массаж
3300 Р
30 мин
Висцеральный массаж живота
3500 Р
30 мин
Массаж стоп|голеностоп|кисти локтевые
1800 Р
20 мин
Баночный массаж
2500 Р
35 мин
OIL массаж
4100 Р
SLIM массаж
4700 Р
Массаж мужской
Общий массаж
4000 Р
60 мин
Лечебный массаж
6100 Р
60 мин
Спортивный массаж
4300 Р
60 мин
Стоун массаж
4300 Р
60 мин
Креольский массаж
4500 Р
60 мин
Массаж спина+швз
3200 Р
40 мин
Массаж шейно-вортниковая зона
2400 Р
20 мин
Массаж стоп|голеностоп|кисти локтевые
2100 Р
20 мин
Баночный массаж
2800 Р
35 мин
OIL массаж
4400 Р
SLIM массаж
5000 Р